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Jamaikanisches Steak

Jamaikanisches Steak

von Mara98

4.2(5 Bewertungen)
Kochzeit12 Min
Portionen6
AbendessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Beide Seiten des Fleisches rautenförmig einschneiden (1/4 Zoll tiefe diagonale Linien etwa 1 Zoll auseinander in die Oberfläche des Steaks schneiden... wie ein Haufen verbundener Tic-Tac-Toe-Bretter). Zucker, Säfte, Knoblauch, Ingwer, geriebene Schalen, Salz und Pfeffer, Zimt und Nelken in einer 2-Liter-Glasform vermengen.

  2. 2

    Das Fleisch hinzufügen und wenden, um es zu beschichten.

  3. 3

    Abdecken und mindestens 2 Stunden im Kühlschrank lagern.

  4. 4

    Das Fleisch aus der Form nehmen, die Marinade wegwerfen.

  5. 5

    Das Fleisch bei mittlerer bis hoher Hitze grillen, etwa 6 Minuten pro Seite, bis es medium rare oder bis zur gewünschten Garstufe ist.

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AbendessenAsiatisch

Nährwerte pro Portion

296.8
Kalorien
30,9 g
Eiweiß
16,6 g
Kohlenhydrate
11,3 g
Fett

Bewertungen

4.2
5 Bewertungen

Bewertung schreiben

·Riley-73
24. Juli 2025

Diese Marinade war herausragend! Wir haben anstelle von Flank Steak Rundsteak verwendet. Wir hatten es mit Süßkartoffeln, aber mein Mann hat angemerkt, dass wir beim nächsten Mal einen Mangosalat dazu...

·Sage-11
5. Dezember 2024

Geschmackvolles Rezept.

·SchneiderVia
11. Juli 2025

Gut

·SolarFuchs
15. Februar 2025

Tolles Rezept

·Jensik_92
29. Januar 2025

Ich liebe dieses Rezept, weil es nicht scharf und würzig ist.

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Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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