Kurzbeschreibung
Auf der Suche nach einem gesunden, schnellen und leckeren Shake? Dieser Shake ist erfrischend und dennoch sättigend genug als Mahlzeitenersatz.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in den Mixer geben und auf die Konsistenz eines Shakes pürieren, dabei sicherstellen, dass alles gut vermischt ist.
Tipps
Gefrorenes Obst ist der Schlüssel, da kein zusätzliches Eis benötigt wird.
Ähnliche Rezepte
Coach Deans blaue Haferflocken
Wie tankt Coach Dean seinen geschäftigen Tag? Natürlich mit diesem herzhaften, gesunden Frühstück!
Himmlischer Engelshaar-Kuchen
Dieser verwendet weniger Eiweiße als die meisten. Weniger als 100 Kalorien pro Portion!
Einzelportion Mug Brownie
Jetzt können Sie einen warmen, fudgy Brownie in Minuten genießen! Dieser Einzelportion Mug Brownie stillt Ihre Süßigkeitenlust mit minimalen Kalorien. Es ist nicht nötig, eine ganze Form zu machen, wenn Sie wirklich nur eine Portion wollen!
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!