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Coach Deans blaue Haferflocken

Coach Deans blaue Haferflocken

von PaulW_84

3.8(354 Bewertungen)
Zubereitung2 Min
Kochzeit5 Min
Portionen2
FrühstückVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Wie tankt Coach Dean seinen geschäftigen Tag? Natürlich mit diesem herzhaften, gesunden Frühstück!

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.

  2. 2

    Alle trockenen Zutaten in einer Schüssel vermengen und zum kochenden Wasser hinzufügen.

  3. 3

    Hitze reduzieren und 2–3 Minuten kochen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

  4. 4

    Nach dem Kochen die gefrorenen Heidelbeeren unterrühren.

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Ein herzhafter Pfannkuchen, der pro Portion über 6 Gramm Ballaststoffe liefert. Ich füge gerne Heidelbeeren zum Teig hinzu. Sehr kinderfreundliches Rezept!

BeilagenFrühstück
15 Min

Nährwerte pro Portion

214.2
Kalorien
6,9 g
Eiweiß
38,4 g
Kohlenhydrate
5,7 g
Fett

Bewertungen

3.8
354 Bewertungen

Bewertung schreiben

·Maya_3D
27. März 2025

Das Kakaopulver hat dem Mix einen einzigartigen Geschmack verliehen. Es war sehr gut, ohne zu süß zu sein. Wenn Sie süße Haferflocken mögen, ist das nichts für Sie. Ich nicht, also war es perfekt mit ...

·Luftjunge_33
21. April 2025

Ich liebe dieses Rezept, außer dass ich beim Zubereiten Schokoladenproteinpulver anstelle des Kakaos hinzufüge.

1. Januar 2025

·SylviaSkyward
19. Mai 2025

Ich hatte das heute Morgen zum Frühstück, es war soooo gut und nur 4 Weight Watcher Punkte!! Juhu!

·FliegerH2O
2. Juni 2025

Ich konnte es nicht essen. Ich musste Splenda hinzufügen, aber dann hatte es diesen chemischen Geschmack. Ich war traurig, dass ich den Schokoladengeschmack nicht schmecken konnte. Meine Tochter (eine...

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