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Joys Gumbo

Joys Gumbo

von Vanessa.630

Noch keine Bewertungen
Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen1
AbendessenFischLow Carb

Kurzbeschreibung

Ich habe das spontan kreiert.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Sautieren, bis die Konsistenz einer Suppe oder eines Eintopfs erreicht ist.

Tipps

Experimentiere mit verschiedenen Proteinen. Man kann nur Gemüse, nur Hähnchen oder was auch immer man möchte machen. Auch die Gewürze.

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15 Min

Nährwerte pro Portion

0
0,0 g
Eiweiß
0,0 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Fett

Bewertungen

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