Karamell-Erdnussbutter-Smoothie
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Zubereitung10 Min
Habe ein Bild von einem köstlich aussehenden Erdnussbutter-Smoothie hier auf SparkPeople gesehen, aber der Rezeptlink stimmte nicht mit dem Bild überein, also habe ich beschlossen, zu experimentieren. Man könnte wahrscheinlich den Zucker reduzieren, aber ich wusste, dass es meiner ganzen Familie gefallen müsste.
für 4 Portionen
Die ersten vier Zutaten zusammen mixen, bis sie glatt sind.
In kleine Gläser gießen.
Nach Belieben mit einem Schuss Karamell und gehackten Erdnüssen toppen.
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Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!
Leckerer Smoothie nach dem Training. Schokolade fügt zusätzliche Süße hinzu, kann aber leicht weggelassen werden, um Kalorien zu sparen.
