20 g Protein unter 300 Kalorien pro Riegel
für 12 Portionen
Zuerst die trockenen Zutaten vermischen, dann die feuchten hinzufügen und zu den trockenen geben.
In eine beliebige Größe der Backform geben.
Eine 28 x 36 cm große Form mit Backpapier auslegen.
Bei 175 °C 20 bis 35 Minuten backen oder bis die Mitte 95 °C erreicht.
Ich habe das Vanille-Protein ausprobiert und es war auch gut, vielleicht sogar besser.
Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!
Denken Sie an Karottenkuchen, aber ohne das schlechte Gewissen!