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Kartoffelbrei mit Nährhefe

Kartoffelbrei mit Nährhefe

von zzLeaastra45

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Zubereitung15 Min
Kochzeit30 Min
Portionen12
BeilagenThanksgiving

Kurzbeschreibung

Halb gesunder Kartoffelbrei

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Kartoffeln in gesalzenem Wasser kochen, bis ein Messer leicht eindringt.

  2. 2

    Abtropfen lassen.

  3. 3

    Restliche Zutaten hinzufügen und mit einem Mixer pürieren oder aufschlagen.

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Eine fettarme, herzgesunde Version dieses traditionellen Komfortgerichts.

Beilagen

Nährwerte pro Portion

282.8
Kalorien
7,6 g
Eiweiß
37,7 g
Kohlenhydrate
13,2 g
Fett

Bewertungen

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