Kartoffelspalten

Name: Kartoffelspalten
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 Kartoffel; 5 g Öl ohne Cholesterin oder leichtes Olivenöl; (feine Semmelbrösel)

von Sabrina88

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Zubereitung5 Min

Kochzeit20 Min

Portionen1

Beilagen Fettarm

Genießen Sie eine Kartoffel mit weniger Kalorien.

Zutaten

für 1 Portionen

1 Kartoffel
5 g Öl ohne Cholesterin oder leichtes Olivenöl
(feine Semmelbrösel)

Zubereitung

1
Die Teflonpfanne mit Öl einfetten.
2
Die Kartoffel in Spalten schneiden und in die Pfanne legen.
3
Mit Salz, Pfeffer, Paprika und Dill würzen und mit Öl besprühen.
4
Nach Belieben mit feinen Semmelbröseln bestreuen und im Toasterofen bei 220 °C backen, bis sie goldbraun und zart sind.