Kurzbeschreibung
Kann in einer Vielzahl von Gerichten verwendet werden... fettarm und sehr gut!
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
In einer beschichteten Pfanne das Fleisch hinzufügen und bei mittlerer Hitze anbraten.
- 2
Zwiebel würfeln und zum Fleisch geben, bis das Fleisch durchgegart ist.
- 3
Taco-Gewürz hinzufügen und gut einrühren.
- 4
1/2 bis 1 Tasse natriumarme Hühner- oder Rinderbrühe hinzufügen, umrühren, bis der Boden der Pfanne von allen Gewürzen befreit ist.
- 5
Mais und Bohnen hinzufügen.
- 6
Bei niedriger Hitze weiter erhitzen, bis die Brühe vollständig reduziert ist.
- 7
In Ihrem Lieblingsmexikanischen Gericht servieren.
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