Keine Back-Energie-Bällchen

Name: Keine Back-Energie-Bällchen
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 38 Portionen
Ingredients: 250 g Haferflocken; 125 g Erdnussbutter; 80 g Honig; 250 g Kokosflocken; 125 g gemahlene Leinsamen (oder regulär)

von Sophia57

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Zubereitung15 Min

Portionen38

Snacks

Kurzbeschreibung

Optional 2 Scoops Visalus Shake Mix hinzufügen. Diese sind ein großartiger, schneller Snack und sehr sättigend. Ergibt etwa 3 Dutzend.

Zutaten

für 38 Portionen

250 g Haferflocken
125 g Erdnussbutter
80 g Honig
250 g Kokosflocken
125 g gemahlene Leinsamen (oder regulär)

Zubereitung

1
Alle trockenen Zutaten in eine Rührschüssel geben.
2
Erdnussbutter und Honig hinzufügen.
3
Gut mischen, bis alle Zutaten vereint sind.
4
Zu kleinen runden Bällchen formen und auf ein Tablett/Backblech legen oder nach Belieben aufbewahren.
5
Sofort essen!

Tipps

Durch das Hinzufügen von 2 Scoops Visalus Shake Mix werden sie noch gesünder und köstlicher!

Nährwerte pro Portion

75.4

Kalorien

1,8 g

Eiweiß

6,9 g

Kohlenhydrate

5,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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