Keine Back-Energie-Kugeln

Name: Keine Back-Energie-Kugeln
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 12 Portionen
Ingredients: Energie-Kugeln; 100 g fettarme Erdnussbutter; 250 g Haferflocken, schnell; 30 g Honig; 5 g Zimt; 10 g Vanillearoma; Alle Zutaten gut vermischen! Zu Kugeln rollen. Genießen!

von Till_Peters

Gesunde Energie für unterwegs

Zubereitung

1
Keine Backzeit erforderlich.

Tipps

Es kann mehr Erdnussbutter hinzugefügt werden, wenn eine cremigere Kugel gewünscht ist, sowie einige Rosinen... Meine Familie liebte diese.

Nährwerte pro Portion

91.6

Kalorien

2,9 g

Eiweiß

11,3 g

Kohlenhydrate

4,0 g

Fett

Bewertungen

3.0

(1 Bewertungen)

Zubereitung10 Min

Portionen12

Fettarm Snacks

4.4 (194)

Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.

Snacks

5 Min

Coach Nicoles zähe Hafer- und Nuss-Müsliriegel

4.2 (272)

Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!

SnacksVegetarisch

Zimt-Rosinen-Mandelbällchen

4.4 (369)

Diese sind SUPER einfach, schnell und erstaunlich – perfekt zum Snacken unterwegs.

SnacksVegan

4 Min

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Keine Back-Energie-Kugeln

Zutaten

Zubereitung

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Nährwerte pro Portion

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Keine Back-Energie-Kugeln

Kurzbeschreibung

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