


Schnelle und gesunde Riegel.
für 24 Portionen
Erdnussbutter, Honig und Datteln in einer Schüssel vermengen und 1 Minute in der Mikrowelle erhitzen.
Gut umrühren.
Restliche Zutaten in einer großen Schüssel vermengen.
Erdnussbuttermischung zu den trockenen Zutaten geben und gut vermischen.
In eine gefettete Backform geben.
10-20 Minuten im Kühlschrank oder Gefrierfach kühlen.
In 24 Stücke schneiden.
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Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.
Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!