


Eine großartige Möglichkeit, mit einem kohlenhydratarmen Lebensstil auf Kurs zu bleiben.
für 16 Portionen
Ofen auf 150 °C vorheizen. Eine 23x33 cm Auflaufform mit Backfett einsprühen. Butter in einer großen Glasschüssel in der Mikrowelle schmelzen.
Dann die Schokoladenstückchen zur Butter hinzufügen und eine Minute ruhen lassen, dann umrühren, bis die Schokolade geschmolzen ist. Dann Frischkäse hinzufügen und mit einem Handmixer glatt rühren. Vanille zu dieser Mischung hinzufügen und erneut vermengen. Dann die Eier einzeln hinzufügen und nach jeder Zugabe vermengen. Dann das Kakaopulver, 1/4 Tasse auf einmal, hinzufügen und vermengen. Jetzt das Backpulver hinzufügen und gut vermischen. Schließlich den Mönchsfrucht-Süßstoff hinzufügen. . du kannst sie nach Belieben ändern. Gut vermischen. Schließlich das Mandelmehl hinzufügen und bis zur Glätte vermengen. In die Backform gießen und leicht klopfen oder schütteln, um den Teig zu glätten.
Jetzt in den Ofen geben.
Das kann 30-40 Minuten dauern, je nach Ofen.
Beginne nach 30 Minuten mit dem Zahnstocher-Test.
20 Minuten abkühlen lassen und genießen.
Mit einem Klecks Schlagsahne toppen!

Diese Brownies haben einige geheime Zutaten, die die Nährstoffe steigern, während das dunkle Kakaopulver und die Mini-Schokoladenstückchen den reichen Geschmack bewahren, den man sich in einem Brownie wünscht.


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Die einfachsten Brownies, die Sie je machen werden!
Wie ein 'No Pudge'-Fudge-Brownie in 1 Minute. Fettarm, kalorienarm und enthält Ballaststoffe! Bewahren Sie dieses Rezept für eine Einzelportion auf, wenn Sie keine ganze Menge zur Versuchung haben möchten!