Keto-Fleischbällchen

Name: Keto-Fleischbällchen
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 24 Portionen
Ingredients: 450 g 80/20 Rinderhackfleisch; 100 g Hartkäse (Parmesan); 100 g Mozzarella-Käse, Vollmilch; 6 Zehen Knoblauch; 1 Ei

von Leamn443

Dieses Rezept ergibt 24 Fleischbällchen. Nährwert für jeden Fleischbällchen: Kalorien 73, Fett 6 g, Kohlenhydrate 0,5 g, Eiweiß 5 g.

Zubereitung

1
Alle Zutaten vermengen und zu 24 Bällchen formen oder eine Mini-Muffinform verwenden und 15 bis 20 Minuten bei 200 °C backen.

Tipps

Die Muffinform bis zur Oberkante jeder Vertiefung füllen.

Nährwerte pro Portion

78.8

Kalorien

6,1 g

Eiweiß

0,5 g

Kohlenhydrate

5,8 g

Fett

Bewertungen

3.7

(3 Bewertungen)

Zubereitung10 Min

Kochzeit20 Min

Portionen24

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3 Bewertungen

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·329.Klaus_11

14. Dezember 2024

Danke

15. Mai 2025

·Niko_Schreiber

12. November 2025

Diese waren okay... das nächste Mal lasse ich etwas vom Käse weg.

·Zion-88

18. September 2025

Sehr lecker!

·Echo.Trek

6. September 2025

Danke!

Keto-Fleischbällchen

Zutaten

Zubereitung

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