


Dieses Keto-Dessert hat nur 2,5 Gramm Netto-Kohlenhydrate und enthält eine Vielzahl von Fetten, um die Ketone zu fördern! (Und hilft, besser zu schlafen)
für 1 Portionen
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis die Mischung glatt ist.
Mixer anhalten und die Seiten abkratzen, falls nötig.
Am besten, wenn die Mandelmilch kalt ist!

Dieses sündige und gleichzeitig gesunde Smoothie-Rezept schmeckt, als hätte es viele Kalorien, aber es hat nur 160 für das ganze Glas! Süß, cremig und völlig zufriedenstellend.


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Wenn Schokoladenmousse gewünscht ist, zählt nur das Original. Diese Version ist fettarm, aber dennoch cremig und reichhaltig. Der schwierigste Teil ist das Warten, bis sie abgekühlt ist!
Dieser Milchshake schmeckt wie ein Reese's Erdnussbutterbecher. Meine Kinder lieben ihn!