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Kichererbsen "Thunfisch"-Salat

Kichererbsen "Thunfisch"-Salat

von LukasB_1

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Zubereitung10 Min
Portionen8
GlutenfreiVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Vegetarischer "Thunfisch"-Salat - schmeckt großartig - als Thunfischsalat-Ersatz verwenden: auf Sandwiches, in Salaten, auf Crackern oder allein!

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Kichererbsen in einer großen Schüssel mit einer Gabel zerdrücken.

  2. 2

    Die restlichen Zutaten hinzufügen und vermischen.

  3. 3

    So servieren, wie man Thunfischsalat servieren würde.

Tipps

Selbst diejenigen, die keine Kichererbsen (Kichererbsen) und Tahini mögen, lieben dieses Rezept!

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15 Min

Nährwerte pro Portion

101.3
Kalorien
3,9 g
Eiweiß
14,9 g
Kohlenhydrate
2,2 g
Fett

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