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Kichererbsencurry

Kichererbsencurry

von Vanessazen803

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Zubereitung5 Min

Piroggi

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Kochzeit
10 Min
Portionen4
AbendessenIndischVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Ein köstliches und einfach zuzubereitendes Curry. Dieses Rezept gefällt mir, weil es sehr geschmackvoll und schnell zuzubereiten ist.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Das Ghee bei hoher Hitze erhitzen, bis ein Wassertropfen hinein gespritzt wird.

  2. 2

    Die Kreuzkümmelsamen hinzufügen und 30 Sekunden rühren, dann die Zwiebeln und den Ingwer hinzufügen.

  3. 3

    Die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und unter ständigem Rühren die Mischung 7 bis 8 Minuten braten, bis die Zwiebeln weich und goldbraun sind.

  4. 4

    Kurkuma, gemahlenen Koriander, Garam Masala, Cayenne und 1 Esslöffel Wasser einrühren und 1 Minute braten.

  5. 5

    Dann die Dose Kichererbsen mit der Flüssigkeit hinzufügen.

  6. 6

    Unter ständigem Rühren zum Kochen bringen und etwa fünf Minuten köcheln lassen.

  7. 7

    Über Reis servieren, garniert mit Koriander.

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Nährwerte pro Portion

119.6
Kalorien
3,2 g
Eiweiß
15,1 g
Kohlenhydrate
5,0 g
Fett

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