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Kichererbsensalat mit Gemüse

Kichererbsensalat mit Gemüse

von MalinR_31

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Zubereitung10 Min
Kochzeit12 Min
Portionen4
AbendessenVeganVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Veganes Rezept, ich habe Wildtree Specktraubenkernöl und Wildtree italienisches Salatdressing hinzugefügt und es schmeckte erstaunlich. Hoffe, es gefällt.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Mit Traubenkernöl beginnen, dann Champignons, Kichererbsen und Spargel hinzufügen.

  2. 2

    Bei niedriger Hitze etwa 7 Minuten garen.

  3. 3

    Kirschtomaten hinzufügen und weitere 5 Minuten bei niedriger Hitze abgedeckt garen.

  4. 4

    Mit Nährhefe servieren.

  5. 5

    Wildtree italienisches Salatdressing für zusätzlichen Geschmack hinzufügen.

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Jeder wird dieses einfache Gericht lieben, das voller Geschmack ist!

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Nährwerte pro Portion

109.3
Kalorien
5.8 g
Eiweiß
18.6 g
Kohlenhydrate
2.0 g
Fett

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