
Kichererbsensalat mit Gemüse
von MalinR_31
Kurzbeschreibung
Veganes Rezept, ich habe Wildtree Specktraubenkernöl und Wildtree italienisches Salatdressing hinzugefügt und es schmeckte erstaunlich. Hoffe, es gefällt.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Mit Traubenkernöl beginnen, dann Champignons, Kichererbsen und Spargel hinzufügen.
- 2
Bei niedriger Hitze etwa 7 Minuten garen.
- 3
Kirschtomaten hinzufügen und weitere 5 Minuten bei niedriger Hitze abgedeckt garen.
- 4
Mit Nährhefe servieren.
- 5
Wildtree italienisches Salatdressing für zusätzlichen Geschmack hinzufügen.
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Nährwerte pro Portion
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