Kichererbsensalat mit Kräutern

Name: Kichererbsensalat mit Kräutern
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 475 g Kichererbsen, leicht zerdrückt, 365 Organic; 1 Tasse, gehackte Tomaten; 0,5 Tasse, gehackte Zwiebeln, roh; 30 g Petersilie, glatte Blätter; 5 g Knoblauchpulver; 10 g gemahlener rosa Himalaya-Salz; 5 g schwarzer Pfeffer, gemahlen; 50 g natives Olivenöl extra; 30 g Apfelessig, Bragg's Organic; Saft von 1/2 mittelgroßer Zitrone

von Sabrina-6971

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Zubereitung12 Min

Portionen4

Beilagen Vegetarisch

Dieser proteinreiche Beilagensalat passt zu jeder Mahlzeit. Er passt sogar zu Rühreiern oder Omeletts.

Nährwerte pro Portion

221.4

Kalorien

7,8 g

Eiweiß

22,8 g

Kohlenhydrate

12,7 g

Fett

Bewertungen

0.0

Über Nacht stehen lassen, um den Geschmack zu maximieren.

4.1 (65)

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10 Min

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4.2 (235)

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AbendessenBeilagen

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BeilagenVorspeisen / Suppen / Salate

12 Min

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Kichererbsensalat mit Kräutern

Zutaten

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