Kirsche-Limette-Chia-Gel

Name: Kirsche-Limette-Chia-Gel
Yield: 12 Portionen
Ingredients: Prise Backnatron; Prise Salzersatz; 125 g püriertes Obst (Kirschen & Limettenfruchtfleisch); 175 g Honig; 30 g Chiasamen; 125 g Wasser

von Linahaze648

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Portionen12

Snacks

Ein Gel zur Energieversorgung bei langen Läufen, basierend auf dem Rezept, das auf http://www.nomeatathlete.com/homemade-energy-gel-chia/ veröffentlicht wurde.

Zubereitung

1
Siehe die Webseite.

Nährwerte pro Portion

82

Kalorien

0.8 g

Eiweiß

20.0 g

Kohlenhydrate

0.6 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.0 (223)

Dieser gesunde Snack ist sättigend und süß!

Snacks

5 Min

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4.2 (272)

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4.4 (194)

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Kirsche-Limette-Chia-Gel

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