Kurzbeschreibung
Dies ist eine gekühlte Creme, die für den 17-Tage-Diätzyklus 1, 2, 3, 4 geeignet ist.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in einen Mixer geben.
- 2
Mixer auf die "Creme"-Einstellung stellen.
- 3
In 2 Ramekins gießen und kühlen.
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Nährwerte pro Portion
132.4
Kalorien
14,5 g
Eiweiß
14,1 g
Kohlenhydrate
1,2 g
Fett
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