Kiwi- und Erdbeer-Smoothie

Name: Kiwi- und Erdbeer-Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 2 Kiwis; 8 gefrorene Erdbeeren; Erdbeer-Joghurt; Roher Honig; Ingwerwurzel

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Zubereitung5 Min

Portionen

1

Beilagen Getränke

Zubereitung

1
Kiwis schälen, in Scheiben schneiden, in den Mixer geben, Ingwerwurzel, rohen Honig, Joghurt und gefrorene Erdbeeren hinzufügen und mixen.

Nährwerte pro Portion

354

Kalorien

6,9 g

Eiweiß

80,8 g

Kohlenhydrate

2,3 g

Fett

Bewertungen

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4.4 (39)

Ein köstliches Getränk, wenn ein Energieschub benötigt wird, da es voller Vitamine und Mineralien ist. Es hilft sogar, wenn die Schokoladenlust zuschlägt!

GetränkeSnacks

4.5 (2)

Leckerer Smoothie nach dem Training. Schokolade fügt zusätzliche Süße hinzu, kann aber leicht weggelassen werden, um Kalorien zu sparen.

GetränkeSlow Cooker (Schongarer)

3 Min

Kiwi- und Erdbeer-Smoothie

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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