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Knoblauch-Ingwer-Hühnchensalat

Knoblauch-Ingwer-Hühnchensalat

von HelenaR722

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Zubereitung30 Min
Kochzeit25 Min
Portionen8
BrunchMittagessenVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Große Proteinquelle.

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Hähnchenbrust bei 175 °C 25 Minuten backen, gewürzt mit Emerils asiatischer Gewürzmischung.

  2. 2

    Beiseite stellen und abkühlen lassen.

  3. 3

    Nach dem Abkühlen in kleine Stücke schneiden.

  4. 4

    Zwiebel, Gurke und Äpfel in kleine Stücke schneiden, große Trauben halbieren.

  5. 5

    Frischen Ingwer reiben, nach Geschmack verwenden.

  6. 6

    Wenn das Hähnchen abgekühlt ist, alle Zutaten vermengen und kühlen.

  7. 7

    Über Nacht ruhen lassen oder sofort servieren.

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14 Min

Nährwerte pro Portion

380.7
Kalorien
57,2 g
Eiweiß
26,9 g
Kohlenhydrate
4,4 g
Fett

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