Knoblauch- und Spinat-Guacamole-Dip

Name: Knoblauch- und Spinat-Guacamole-Dip
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 2 Avocados, California (Haas), ohne Haut und Kerne; 2 Tassen frischer Spinat; 2 EL Nellies & Joes Key West Limettensaft; 1 EL Knoblauchpulver; 2 TL Zwiebelpulver; 1 TL MORTON Meersalz, feines Salz; 0.5 TL schwarzer Pfeffer, gemahlen

von stSabrinatempo45

Noch keine Bewertungen

Zubereitung5 Min

Kochzeit1 Min

Portionen4

Party Snacks

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

2 Avocados, California (Haas), ohne Haut und Kerne
2 Tassen frischer Spinat
2 EL Nellies & Joes Key West Limettensaft
1 EL Knoblauchpulver
2 TL Zwiebelpulver
1 TL MORTON Meersalz, feines Salz
0.5 TL schwarzer Pfeffer, gemahlen

Zubereitung

1
Alle Zutaten gut vermengen.
2
Ich habe meinen Ninja-Mixer verwendet und er hat meine Guacamole super cremig gemacht.
3
Natürlich, wenn Sie Ihre Guacamole stückig möchten, zuerst den Spinat pürieren und dann die Avocado hinzufügen.

Tipps

Nährwerte pro Portion

151.9

Kalorien

2.1 g

Eiweiß

8.0 g

Kohlenhydrate

13.4 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

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Vegetarische Gerichte

Ich habe meinen Ninja-Mixer verwendet und er hat meine Guacamole super cremig gemacht. Natürlich, wenn Sie Ihre Guacamole stückig möchten, zuerst den Spinat pürieren und dann die Avocado hinzufügen.

4.4 (353)

Gurken verleihen dieser Guacamole einen erfrischenden Geschmack und reduzieren gleichzeitig die Kalorien pro Portion.

BeilagenMexikanisch

6 Min