


Einfaches Kohl-Stir-Fry.
für 5 Portionen
Senfkörner, Kreuzkümmel, Hing, Kurkuma, Curryblätter und grüne Chilis im Öl anbraten, Chana Dal hinzufügen und 2-3 Minuten anbraten.
1/2 Tasse Wasser, Salz und Zucker hinzufügen, zum Kochen bringen.
Den gesamten Kohl hinzufügen, gut vermischen, abdecken und 15-20 Minuten kochen, bis er vollständig gar ist.
Mit Korianderblättern und frisch geriebenem Kokos garnieren und mit Roti servieren.
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Würziges veganes Gericht, reich an Ballaststoffen und Eiweiß.