Kurzbeschreibung
HCG Phase 2, erstellt von jeepcurlygurl
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
2 Kohlblätter dämpfen, Rinderhackfleisch, Knoblauchpulver, getrocknete Zwiebel, Prise Paprika, Prise Petersilie, Prise Salz und Pfeffer hinzufügen.
- 2
Den Kohl zu Rollen formen und aufrollen, dann Tomatensauce darüber gießen.
Ähnliche Rezepte
Gefüllte Kohlrouladen
Eine großartige Möglichkeit, übrig gebliebenen Vollkornreis zu verwenden; es ergibt eine sättigende und köstliche Mahlzeit.
Deutsche Rinderrouladen
Ein traditionelles deutsches Gericht, das ich modifiziert habe, um weniger fettig zu sein, indem ich Speck durch geräuchertes Rindfleisch ersetzt habe.
Cremiger Burrito-Auflauf
Dies ist ein sehr einfaches Gericht. Der Fett- und Kaloriengehalt kann noch weiter gesenkt werden, indem fettarme saure Sahne, Käse und Suppe verwendet werden. Putenhackfleisch würde gut passen.
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!