


Alternative mit weniger Natrium zur Sojasauce
für 6 Portionen
Alle Zutaten auf dem Herd vermengen und 30 Sekunden lang zum Kochen bringen.
Fügen Sie mehr Wasser hinzu, wenn Sie es dünner möchten.

Erdnusssauce ist eines meiner Lieblingsgerichte, normalerweise mit Tofu, grünen Gemüse (wie Brokkoli, Spinat und Edamame) und braunem Reis.


Dies ist eine frische, schmackhafte, natriumarme Antwort auf Stir-Fry! Ich liebe Stir-Fry, mag aber den hohen Natriumgehalt von Sojasauce und anderen typischen Stir-Fry-Saucen-Zutaten nicht. Ich hoffe, Sie lieben diese Option! Fügen Sie andere Gemüse für Abwechslung hinzu. Ich liebe Rindfleisch und Zuckerschoten auch!
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Würzige, frische Zutaten voller Protein und Ballaststoffe. Versuchen, den Mais für zusätzlichen Geschmack zu rösten.