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Kokos-Curry-Hokkaido-Suppe

Kokos-Curry-Hokkaido-Suppe

von temponeo4711

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Zubereitung30 Min
Kochzeit10 Min
Portionen6
SuppeVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Mmm...Herbst.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Hokkaido-Kürbis halbieren.

  2. 2

    Kerne herauskratzen.

  3. 3

    Mit Olivenöl besprühen.

  4. 4

    Die flache Seite bei 200 °C etwa 30 Minuten rösten.

  5. 5

    Sobald er abgekühlt ist, die Schale abziehen, indem man entweder das Fruchtfleisch herauslöffelt oder die Schale abschneidet.

  6. 6

    Kürbis in den Mixer geben, mit Kokosmilch pürieren, bis er cremig ist.

  7. 7

    Mischung in einen Suppentopf geben, Hühnerbrühe und Gewürze hinzufügen.

  8. 8

    Auf die gewünschte Temperatur erhitzen.

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BrunchDeutsch

Nährwerte pro Portion

116.3
Kalorien
2,0 g
Eiweiß
12,0 g
Kohlenhydrate
7,6 g
Fett

Bewertungen

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