Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Beilagen
  3. Kokos-Linsensuppe
Kokos-Linsensuppe

Kokos-Linsensuppe

von kumaJonaspl44

Noch keine Bewertungen
Zubereitung30 Min
Kochzeit15 Min
Portionen8
BeilagenVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    1) Wenn keine Dosen verwendet werden, die Linsen über Nacht in warmem Wasser einweichen.

  2. 2

    2) Einweichwasser abgießen, Linsen abspülen, in einen Topf geben und mit Wasser bedecken (drei Zoll zusätzliches Wasser hinzufügen).

  3. 3

    3) Linsen zum Kochen bringen und 30 Minuten kochen.

  4. 4

    4) Den Schaum, der an die Oberfläche steigt, abschöpfen.

  5. 5

    5) Wasser abgießen und erneut abspülen.

  6. 6

    6) Linsen zurück in den Topf geben und Hühnerbrühe, Kokosmilch, Kokosöl, Zwiebel und Gewürze hinzufügen.

  7. 7

    7) Zum Köcheln bringen, Hitze reduzieren und eine Stunde köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

  8. 8

    8) Paprika und Tomaten hinzufügen.

  9. 9

    9) Nach Salz und anderen Gewürzen abschmecken.

  10. 10

    10) Abdecken und die Linsen köcheln lassen, bis sie die gewünschte Zartheit erreichen.

  11. 11

    11) Wenn die Linsen zart sind, vom Herd nehmen und 3/4 des gehackten Korianders und den Zitronensaft unterrühren.

  12. 12

    12) Den restlichen Koriander als Garnitur beim Servieren verwenden.

Ähnliche Rezepte

Linsen-Gemüsesuppe

Linsen-Gemüsesuppe

4.1 (227)

Diese herzhafte Suppe wärmt von innen.

GlutenfreiVorspeisen / Suppen / Salate
30 Min
Bulgur-Linsen-Salat mit Kräutern

Bulgur-Linsen-Salat mit Kräutern

4.2 (235)

Dieses Rezept ist Teil des "The SparkPeople Cookbook." Bestellen Sie noch heute Ihr Exemplar! Dieser Salat schmeckt noch besser, je länger er im Kühlschrank steht, daher lieben wir es, eine große Menge davon zuzubereiten und ihn die ganze Woche über zu essen.

AbendessenBeilagen
30 Min
Thailändische Hähnchen-Kokos-Suppe

Thailändische Hähnchen-Kokos-Suppe

4.1 (186)

Diese süße und würzige Suppe ist ein Grundnahrungsmittel des thailändischen Takeouts. Chef Meg hat sie für einen Bruchteil der Kosten und des Natriums nachgekocht!

AsiatischMittagessen
25 Min

Nährwerte pro Portion

153.4
Kalorien
5,6 g
Eiweiß
14,1 g
Kohlenhydrate
7,3 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.