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Komfort-Tofu-Laib

Komfort-Tofu-Laib

von xMajakane29

4.7(3 Bewertungen)
Zubereitung20 Min
Kochzeit60 Min
Portionen5
AbendessenVeganVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Köstlicher veganer Tofu-Laib, den sogar Fleischesser lieben werden!

Zutaten

für 5 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ofen auf 175 °C vorheizen.

  2. 2

    Tofu 15 Minuten abtropfen und pressen.

  3. 3

    Tofu würfeln und alle Zutaten, außer Karotten und Sellerie, in eine Küchenmaschine geben.

  4. 4

    Pürieren, bis die Mischung glatt ist.

  5. 5

    Karotten und Sellerie hinzufügen und in die Tofu-Mischung einarbeiten.

  6. 6

    In eine gefettete Kastenform geben und eine Stunde backen.

  7. 7

    Ergibt 1 Kastenform, die leicht 4–5 Personen bedienen kann.

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Nährwerte pro Portion

210.1
Kalorien
14,3 g
Eiweiß
25,3 g
Kohlenhydrate
6,9 g
Fett

Bewertungen

4.7
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