Kurzbeschreibung
Sehr kalorienarm und proteinreich.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Joghurt, Mayonnaise, Pimientos, Knoblauch, Salz und Cayenne in einem Mixer vermengen.
- 2
Mixen, bis die Mischung glatt ist.
- 3
In eine Schüssel umfüllen und das Krabben- (oder Hummer-) Fleisch unterrühren.
- 4
Die Würze mit Salz und Cayenne anpassen.
- 5
Die Salatmischung auf 4 große Teller verteilen und den Salat darauf löffeln.
- 6
Mit Zitronenschnitzen servieren.
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