Kräftige Burger (StarKist Tuna Creations?)
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Zubereitung5 Min
für 4 Portionen
Tuna Creations?, 1/2 Tasse Semmelbrösel, Käse, Dressing, Frühlingszwiebeln und Ei in einer mittelgroßen Schüssel gut vermengen.
Zu vier Patties formen; jede Seite mit den restlichen 1/2 Tasse Semmelbrösel panieren.
Öl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Patties 3 bis 5 Minuten auf jeder Seite braten, bis sie goldbraun sind.
Diese sind wirklich fett- und kohlenhydratarm und können in einem Brötchen oder mit einem Salat serviert werden. Sehr schmackhaft. Sie werden sich ausbreiten, wenn Sie den George Foreman Grill verwenden, eine normale Pfanne ist in Ordnung.
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Eine leichtere Version eines beliebten Burgers.
Ich liebe ein gutes Sandwich, eines, das so groß ist, dass man es quetschen muss, um es in den Mund zu bekommen. Dieses hier ist geschmackvoll und fettarm!