Krustenlose Quiche Lorraine (Für eine Low-Carb-Diät)
von Noahecho808
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Zubereitung45 Min
Kochzeit30 Min
Portionen8
Kurzbeschreibung
Low-Carb Quiche Lorraine
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Speck anbraten und in Stücke schneiden, Frühlingszwiebeln anbraten.
- 2
Alle Zutaten vermischen und in einer gefetteten 12-Zoll-Tortenform 30 Minuten backen.
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Nährwerte pro Portion
217.6
Kalorien
17,1 g
Eiweiß
3,7 g
Kohlenhydrate
15,1 g
Fett
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