Kurzbeschreibung
Ideal als Frühstück, Snack oder Dessert. So nahrhaft und köstlich.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Die ersten sieben Zutaten vermengen und gut verrühren.
- 2
Etwa 30-60 Minuten stehen lassen.
- 3
Mit gehackter Dattel, Feigen und Pekannüssen garnieren.
- 4
Genießen.
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FrühstückSnacks
Nährwerte pro Portion
363.3
Kalorien
7,4 g
Eiweiß
64,4 g
Kohlenhydrate
11,8 g
Fett
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