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Kürbis - Eingemacht / Konserviert

Kürbis - Eingemacht / Konserviert

von Mariert973

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Zubereitung45 Min
Kochzeit30 Min
Portionen1
Desserts

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Das Fruchtfleisch aus dem Kürbis herauslösen oder in 2,5 cm große Würfel schneiden.

  2. 2

    Kürbis kochen.

  3. 3

    Wenn er fertig ist, können Sie entweder Ihre Einmachgläser mit den Würfeln füllen oder den Kürbis pürieren.

  4. 4

    Ich bevorzuge es, ihn zu pürieren, da man so mehr in jedes Glas bekommt.

  5. 5

    500 ml Einmachgläser bis 1,5 cm unter dem Rand füllen.

  6. 6

    Pro Glas 1/2 Teelöffel Salz hinzufügen.

  7. 7

    Mund des Glases reinigen, Deckel aufsetzen und 30 Minuten im Einkochbad verarbeiten.

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Nährwerte pro Portion

103.4
Kalorien
3,7 g
Eiweiß
25,3 g
Kohlenhydrate
0,4 g
Fett

Bewertungen

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