Kürbis-Hafer-Frühstücksriegel (vegan)
von Kirast821
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Zubereitung20 Min
Kochzeit30 Min
Portionen70
Kurzbeschreibung
Gesunde und herzhafte Art, den Tag zu beginnen.
Zutaten
für 70 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten vermengen und gut mischen.
- 2
Auf 3 mit Backpapier ausgelegte Backbleche verteilen und 30 Minuten bei 190 °C backen.
- 3
Nach dem Abkühlen in Quadrate schneiden.
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Nährwerte pro Portion
74.1
Kalorien
1,6 g
Eiweiß
13,4 g
Kohlenhydrate
2,0 g
Fett
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