Kurzbeschreibung
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten gut vermengen, bis sie glatt sind.
- 2
In gefettete 10 oz Ramekins gießen, auf einem Backblech bei 175 °C 35 Minuten backen. Abkühlen lassen und servieren.
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Nährwerte pro Portion
102.4
Kalorien
8,2 g
Eiweiß
17,7 g
Kohlenhydrate
1,6 g
Fett
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