Kürbisgewürz-Protein-Smoothie

Name: Kürbisgewürz-Protein-Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 60 g Kürbis aus der Dose ohne Salz; 250 g ungesüßte Vanille-Mandelmilch; 0.5 Scoop Vanille-Isolat-Proteinpulver; 5 g reiner Vanilleextrakt; 5 g Truvia; 5 g Kürbiskuchengewürz; 5 Eiswürfel; 15 g Cool Whip frei

von veravera6538

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis sie glatt sind.
2
Mit Cool Whip und einer leichten Prise zusätzlichem Kürbiskuchengewürz garnieren.

Nährwerte pro Portion

123.3

Kalorien

11.2 g

Eiweiß

13.1 g

Kohlenhydrate

2.8 g

Fett

Bewertungen

4.6

(9 Bewertungen)

Zubereitung5 Min

Portionen1

Desserts Fettarm Getränke

3.7 (66)

Dieser Kürbis-Smoothie ist ein süßer und gesunder Genuss, perfekt für kühlere Monate.

BeilagenGetränke

5 Min

Gesunder Kürbis-Gewürz-Latte

4.1 (62)

Mmm, Kürbis-Gewürz-Lattes. Das Verlangen kommt mit dem ersten Hauch kühler Luft. Sparen Sie Geld und Kalorien, indem Sie sie zu Hause zubereiten.

GetränkeSnacks

2 Min

Cranberry-Mandel-Haferkekse

3.7 (206)

Kürbis wird anstelle von Butter in diesem fettarmen Leckerbissen verwendet! Cranberries und Mandeln fügen Geschmack und Nährstoffe hinzu!

DessertsWeihnachten

9 Bewertungen

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·ZenithTrek

19. März 2025

Leckere Leckerei.

·Hilda_1

14. Februar 2025

Danke fürs Teilen.

·RupertZ-22

18. Januar 2025

Dieses Rezept für Kürbisgewürz-Protein-Smoothie ist absolut köstlich!!

·Vortex_Wanderer

18. Januar 2025

Ich liebe diesen Kürbisgewürz-Protein-Smoothie! Lecker!

·Bobby.24

4. Januar 2025

Perfekt, um ein Kürbisverlangen zu stillen.

Kürbisgewürz-Protein-Smoothie

Zutaten

Zubereitung

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Bewertungen

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Kurzbeschreibung

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