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Lachs-Chowder

Lachs-Chowder

von mnkane2312

4.5(2 Bewertungen)
Zubereitung20 Min
Kochzeit20 Min
Portionen4
AbendessenFisch

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebel und Sellerie im Olivenöl in demselben Topf anbraten, bis die Zwiebel durchsichtig ist.

  2. 2

    Kartoffeln hinzufügen und etwa 5 Minuten anbraten, gelegentlich umrühren.

  3. 3

    Nicht bräunen.

  4. 4

    Karotten und Brühe hinzufügen, zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und köcheln lassen, bis das Gemüse mit einer Gabel zart ist, etwa 10 Minuten.

  5. 5

    Milch, Lachs, Petersilie und Pfeffer hinzufügen.

  6. 6

    Bei niedriger Hitze 5 bis 8 Minuten köcheln lassen oder bis der Fisch durchgegart ist und die Flüssigkeit dampft, aber nicht kocht.

  7. 7

    Nach Geschmack mehr Pfeffer und Salz hinzufügen.

  8. 8

    In Servierschalen umfüllen und mit Schnittlauch garnieren.

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Nährwerte pro Portion

474.3
Kalorien
47.8 g
Eiweiß
24.7 g
Kohlenhydrate
19.5 g
Fett

Bewertungen

4.5
2 Bewertungen

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