Lachs-Patties

Name: Lachs-Patties
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 2 große Eier, frisch, ganz, roh; 5 g Knoblauchpulver; 1 fl oz Zitronensaft; 0,5 Tasse rohe Zwiebeln, gehackt; 400 g Dosenlachs (rosa); 10 g Honigsenf; 15 g Extra Virgin Olivenöl; 250 g Millville 100 % natürliche Haferflocken

Noch keine Bewertungen

Zubereitung10 Min

Kochzeit

20 Min

Portionen4

Abendessen Fisch Für Kinder

Gesündere Version meiner Lachs-Patties.

Zubereitung

1
Olivenöl in die Pfanne geben und auf mittlerer Hitze erwärmen.
2
Alle anderen Zutaten in eine Schüssel geben und in acht Patties teilen.
3
Bei mittlerer Hitze braten, bis sie auf jeder Seite goldbraun sind.

Nährwerte pro Portion

300.6

Kalorien

26,3 g

Eiweiß

17,1 g

Kohlenhydrate

13,7 g

Fett

Bewertungen

0.0

0 Bewertungen

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

4.3 (138)

Wie Krabbenfrikadellen - aber mit Lachs!

AbendessenFisch

25 Min

4.3 (83)

AbendessenFisch

30 Min

Lachs-Patties

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Einfache Lachs-Patties

Lachsfrikadellen

Lachsfrikadellen

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Lachs-Patties

Kurzbeschreibung

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Einfache Lachs-Patties

Lachsfrikadellen

Lachsfrikadellen

Nährwerte pro Portion

Bewertungen