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Lamm- und Couscous-Suppe

Lamm- und Couscous-Suppe

von AnnaX2

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Portionen4
Rind & SchweinSuppe

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Öl in einer großen, beschichteten Pfanne erhitzen.

  2. 2

    Marokkanische Gewürzmischung, Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und 1 Minute garen.

  3. 3

    Brühe hinzufügen und zum Kochen bringen.

  4. 4

    Hitze reduzieren und Lamm hinzufügen, 2 Minuten garen.

  5. 5

    Couscous, Minze und Spinat unterrühren.

  6. 6

    Eine weitere Minute garen, bis das Lamm gerade durch ist, dann sofort servieren.

  7. 7

    Nach Belieben mit einem Klecks Joghurt garnieren (nicht kaloriengezählt).

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Nährwerte pro Portion

237.9
Kalorien
20,9 g
Eiweiß
22,6 g
Kohlenhydrate
7,4 g
Fett

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