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Lap-Band Freundlich: Cremiger, herzhaftes Krautsalat

Lap-Band Freundlich: Cremiger, herzhaftes Krautsalat

von .Leokuma10

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Zubereitung10 Min
Portionen8
AbendessenBeilagenGrillfestVegetarisch

Kurzbeschreibung

Ein wirklich gutes "nicht süßes" Krautsalat-Rezept. Einige der aufgeführten Zutaten sind nicht in der Datenbank, also nur auf meine Zutatenliste achten. Die Nährwertangaben sollten ungefähr gleich sein.

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Rote Zwiebel reiben und in eine mittelgroße Schüssel geben. Smart Beat, saure Sahne, Zwiebel, Truvia, Essig, Senf, Selleriesalz, Salz und Pfeffer gut verquirlen.

  2. 2

    Den Kohl zu dieser Mischung hinzufügen und gut vermengen. Fertig!

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AbendessenBeilagen
30 Min

Nährwerte pro Portion

40.2
Kalorien
1.2 g
Eiweiß
9.6 g
Kohlenhydrate
0.8 g
Fett

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