


Durchstöbern Sie den Kühlschrank nach Ihren Resten und machen Sie einen Auflauf aus Gemüse mit dem letzten gebackenen Hähnchen. Sie können alle Zutaten variieren.
für 2 Portionen
Den Boden einer mittelgroßen Auflaufform mit Olivenöl einfetten.
Spargel waschen und die Enden abschneiden.
In einer Schicht in die Form legen.
Pilze, Tomaten und Frühlingszwiebeln gleichmäßig darauf verteilen.
Hälfte des Käses, Spinat und Hähnchen hinzufügen.
Restlichen Käse und Gewürze darüber streuen und im Ofen backen.
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Eine großartige Option für diejenigen, die kohlenhydratarme, köstliche Speisen benötigen!!!
Kalorienarm/ Kohlenhydratarm, sehr gemüsig und fleischig!