Tropischer Obstsalat Rezept | Piroggi

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LaTonya's Tropischer Obstsalat

LaTonya's Tropischer Obstsalat

Name: LaTonya's Tropischer Obstsalat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5 Portionen
Ingredients: 10 oz frische Erdbeeren (halbiert); 4 oz grüne kernlose Trauben (gewaschen und getrocknet); 4 oz Ataulfo Mango (gewürfelt); 4 oz Tommy Atkins Mango (gewürfelt); 4 oz frische Ananas (gewürfelt); 2 oz oder 2 kleine frische Mandarinen (geschält und segmentiert); 1 EL reiner Nelkenhonig; 2 oz frisch gepresster Mandarinen Saft (1 kleine mittelgroße); 1 EL Kokoscreme

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Zubereitung20 Min

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Portionen

Salat Vorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Ein schöner Obstsalat für den Sommer... gut zu gegrilltem Fleisch oder einfach zum Essen.

Zutaten

für 5 Portionen

10 oz frische Erdbeeren (halbiert)
4 oz grüne kernlose Trauben (gewaschen und getrocknet)
4 oz Ataulfo Mango (gewürfelt)
4 oz Tommy Atkins Mango (gewürfelt)
4 oz frische Ananas (gewürfelt)
2 oz oder 2 kleine frische Mandarinen (geschält und segmentiert)
1 EL reiner Nelkenhonig
2 oz frisch gepresster Mandarinen Saft (1 kleine mittelgroße)
1 EL Kokoscreme

Zubereitung

1
In einer mittelgroßen Schüssel alle frischen Früchte kombinieren.
2
In einer kleinen Schüssel Honig, frisch gepressten Saft und Kokoscreme gut vermischen.
3
Die Honigmischung über die frischen Früchte gießen und vorsichtig vermengen.
4
Für 30 Minuten im Kühlschrank kühlen und servieren.

Nährwerte pro Portion

98.4

Kalorien

0,9 g

Eiweiß

23,6 g

Kohlenhydrate

0,8 g

Fett

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4.2 (47)

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LaTonya's Tropischer Obstsalat

Zutaten

Zubereitung

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