Leckere Kekse

Name: Leckere Kekse
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 175 g warmes Wasser; 0,5 TL Backpulver; 5 g Honig; 175 g Hafermehl (oder Vollkorn-Teigmehl); 175 g Vollkornmehl (oder Maismehl); 5 g Salz; 2 TL Öl

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Zubereitung5 Min

Kochzeit

25 Min

Portionen6

Vegetarische Gerichte

Zubereitung

1
Alle Zutaten zusammenmischen, bis sie gerade vermischt sind. Zu 6 Keksen formen (entweder rollen und schneiden oder einfach zu Bällen formen). 25 Minuten bei 175 °C backen.

Nährwerte pro Portion

103.9

Kalorien

3,3 g

Eiweiß

18,9 g

Kohlenhydrate

2,5 g

Fett

Bewertungen

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4.3 (190)

Diese Bohnenkekse sind lecker und gesund. Serviert mit der Salsa ergibt es eine sehr bunte und festliche Präsentation. Ich serviere diese mit einem leichten Beilagensalat. Viel Protein und Ballaststoffe. Sogar mein fleischliebender Ehemann liebt dieses Gericht.

AbendessenVegetarisch

4.5 (173)

Diese feuchten Pfannkuchen sind leicht gewürzt für den Gaumen meines kleinen Kindes. Wer es etwas würziger mag, kann die Gewürze erhöhen oder andere hinzufügen. Zimt und Kürbiskuchengewürz passen hier gut.

FrühstückThanksgiving

Leckere Kekse

Zutaten

Zubereitung

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Kurzbeschreibung

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