Kurzbeschreibung
Ich hatte dies bereits hier gepostet, aber versehentlich gelöscht, anstatt ein anderes Rezept. Das ist sehr gut.
Zutaten
für 16 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 205 °C vorheizen. In einer mittelgroßen Schüssel die trockenen Zutaten vermengen. Joghurt und Eier unterrühren.
- 2
Falls verwendet, Mais und Jalapeños unterrühren. In eine 8 Zoll quadratische Form gießen, die mit Kochspray besprüht wurde (oder eine gusseiserne Pfanne verwenden). Etwa 20 Minuten backen. Am besten warm servieren.
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Nährwerte pro Portion
78.6
Kalorien
2.9 g
Eiweiß
16.1 g
Kohlenhydrate
0.4 g
Fett
Bewertungen
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