Gemüse ohne die zusätzlichen Dip-Kalorien essen.
für 3 Portionen
Beide Packungen gefrorenes Gemüse in eine große Pfanne geben.
Abdecken und kochen, bis sie fast gar sind (sie sollten kein Eis mehr haben und weicher sein).
Sojasauce über das Gemüse träufeln und umrühren.
Abdecken und weiter kochen.
Eine Prise Salz und Pfeffer sowie Knoblauchpulver hinzufügen.
Umrühren, abdecken und weiter kochen.
Sobald das Gemüse vollständig gegart ist, in eine Schüssel geben und genießen.
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Dies ist meine Alternative zu gebratenem Reis, die kein Öl verwendet!
Eine schmackhafte Möglichkeit, während der Grillzeit Gemüse zu genießen.
