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Leichte Gemüsesuppe zur Gewichtsreduktion

Leichte Gemüsesuppe zur Gewichtsreduktion

von Leon-3972

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Zubereitung20 Min
Kochzeit45 Min
Portionen10
SuppeVegetarischVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Leichte Gemüsesuppe zur Gewichtsreduktion und gegen Entzündungen.

Zutaten

für 10 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebel in Öl 5 Minuten anbraten, dann Karotten, Kohl, grüne Bohnen, Paprika hinzufügen und etwa 10 Minuten garen.

  2. 2

    Hühnerbrühe und Tomaten hinzufügen und mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen.

  3. 3

    Brokkoli und Zucchini hinzufügen und etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.

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SuppeVorspeisen / Suppen / Salate

Nährwerte pro Portion

60.9
Kalorien
2.6 g
Eiweiß
10.2 g
Kohlenhydrate
1.7 g
Fett

Bewertungen

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