Leichte Guacamole

Name: Leichte Guacamole
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 1 kleine Hass-Avocado, geschält und entkernt; 1 mittelgroße Zucchini, gehackt; 1 Tomate, gehackt; 1 Paprika, gehackt; 3 EL frischer Koriander, gehackt; 3 Knoblauchzehen; 125 g rote Zwiebel, gehackt; 5 g Knoblauchsalz; 5 g Kreuzkümmel, gemahlen

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Zubereitung10 Min

Portionen

6

Mexikanisch Snacks Vegan Vegetarische Gerichte

Zusätzliche Gemüse sind eine gute Möglichkeit, mehr Portionen zu erhalten und das Gericht leichter zu machen.

Zubereitung

1
Alle Zutaten in eine Küchenmaschine geben und pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Nährwerte pro Portion

55.4

Kalorien

1,1 g

Eiweiß

5,9 g

Kohlenhydrate

3,5 g

Fett

Bewertungen

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4.4 (152)

Mit nur sieben Zutaten und ein paar Minuten Ihrer Zeit haben Sie einen schmackhaften Dip für jeden Anlass.

MexikanischParty

4.4 (49)

Toller Salat oder grobe Salsa.

MexikanischSalat

15 Min

Leichte Guacamole

Zutaten

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Kurzbeschreibung

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