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Leichte Hähnchen-Pizza mit Pizzaboden aus Hähnchen

Leichte Hähnchen-Pizza mit Pizzaboden aus Hähnchen

von mikaJanmika71

4.7(10 Bewertungen)
Zubereitung15 Min
Kochzeit20 Min
Portionen8
AbendessenItalienischLow Carb

Kurzbeschreibung

Eine Low-Carb-Möglichkeit, Lieblingsgerichte zu genießen.

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 230 °C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.

  2. 2

    Mit Kochspray einsprühen.

  3. 3

    In einer Schüssel Putenhackfleisch, die Hälfte des Parmesan und die Hälfte des Mozzarella mit der Hälfte der Gewürze vermengen.

  4. 4

    Oregano, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Salz, Pfeffer und etwas italienische Gewürzmischung hinzufügen.

  5. 5

    Die Mischung auf das Backblech geben und flach rollen.

  6. 6

    12 bis 15 Minuten backen, bis sie goldbraun ist.

  7. 7

    Während der Boden backt, die Pizzasauce zubereiten.

  8. 8

    Eine Dose Tomaten, Knoblauchzehen und die restlichen Gewürze pürieren.

  9. 9

    Den gebackenen Boden mit der Pizzasauce bestreichen, den restlichen Käse und die Beläge hinzufügen und backen, bis der Käse geschmolzen und blubbernd ist, etwa 6 bis 10 Minuten.

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25 Min

Nährwerte pro Portion

190.4
Kalorien
20.4 g
Eiweiß
5.3 g
Kohlenhydrate
9.7 g
Fett

Bewertungen

4.7
10 Bewertungen

Bewertung schreiben

·Leif-Gale
17. Mai 2025

Das ist ein großartiges Rezept! Fügen Sie beliebige fettarme Beläge hinzu und Sie haben eine großartige Pizza mit praktisch keinen Kohlenhydraten.

·Martha_99
29. August 2025

Sieht wunderbar aus. Ich muss das auf jeden Fall ausprobieren.

·Freya_77
19. August 2025

Sieht gut aus.

·SchmidtSG
27. Mai 2025

Tolles Rezept.

·Quirin_Soar
24. Mai 2025

Klingt wunderbar. Wird ein Wochenend-Klassiker. Einfach, gesund und gut für Sie.

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